2021年2月8日 （よりどりみどり）
卵を使わないヘルシーマヨネーズ
| こめ油 | 200g |
|---|---|
| 豆乳 | 90g |
| 酢 | 45g |
| 甘酒 | 60g |
| みそ | 30g |
| 塩 | 5g |
Step.1
材料をミキサーやブレンダーで混ぜるだけで出来上がり♪
Point
★甘酒はパウチに入ったとろみがあるタイプを使用します。
★こめ油は、お好みで菜種油やオリーブオイルなどに代えてもおいしく作れます。
★にんにく、黒コショウ、魚汁（いしる）などを入れると、味にアクセントがつき、大人も楽しめます。
★お好みの野菜をディップして食べるとおいしいので、我が家では卵アレルギーの息子がこれで野菜を無限に食べます。
-
2025年3月7日
（よりどりみどり）ふきみそ（くるみ入り）
-
2022年1月11日
（よりどりみどり）さといもの揚げ出し
-
2015年4月30日
（よりどりみどり）ニラせんべい
-
2015年4月30日
（よりどりみどり）ごはんせんべい（こねつけ）
-
2024年1月10日
（よりどりみどり）チキンソテー
-
2017年5月8日
（よりどりみどり）焼きリンゴケーキ
-
2015年4月30日
（よりどりみどり）ちょい甘辛口団子の醤油煮
-
2015年4月29日
（よりどりみどり）白ふきのお菓子
-
2015年4月29日
（よりどりみどり）桜餅
-
2025年9月8日
ハクサイハクサイとツナのおかかポン酢あえ
-
2025年8月7日
トウモロコシ ナスなす餃子
-
2025年8月7日
レタスシャキシャキ！ひとくちロールロメイン
（レシピ提供）
小海支所 女性部
宮﨑 由紀子さん