2015年4月29日 ブロッコリー
ブロッコリーと鶏肉のゴマ和え
4人分
ブロッコリー | 1個 |
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鶏肉 | 50~80g |
焼肉のたれ | 大さじ1 |
マヨネーズ | 大さじ1 |
すりゴマ | 大さじ1 |
Step.1
ブロッコリー・鶏肉は食べやすい大きさに切り茹でる。
Step.2
焼肉のたれ・マヨネーズ・すりゴマを合わせる。
Step.3
茹で上がった<Step.1>と<Step.2>を和えて出来上がり。
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(レシピ提供)
小海支所 鷹野深美さん
焼肉のたれで簡単にできます。ゴマの風味も良く、彩りも良いのでお弁当にもGOOD!