2018年7月9日 レタス
レタスと豚肉のしゃぶしゃぶ
レタス | 1玉 |
---|---|
長ネギ、ニンジンなどお好みの野菜 | 適量 |
豚肉(しゃぶしゃぶ用) | 300~400g |
昆布 | 1枚 |
ポン酢、ごまダレ、薬味など | 適量 |
Step.1
レタスを食べやすい大きさにちぎる。
Step.2
長ネギを薄切りにする。
Step.3
ニンジンをピーラで長く削る。
Step.4
鍋に水と昆布を入れて、沸騰したら取り出す。
Step.5
豚肉と野菜をしゃぶしゃぶしたら出来上がり♪
薬味などを添えて、ポン酢やごまダレをつけて召し上がれ♪
Point
★レタスは火を通し過ぎないように注意しましょう。
★出し汁を変えたり、一緒に煮込む具材を変えると飽きずに食べられます。
-
2015年4月29日
トマト ブロッコリー レタス鶏手羽先のさっぱり煮
-
2021年4月8日
トマト レタスナチョステーブル
-
2015年4月30日
レタスレタス入り海苔巻き
-
2017年6月8日
レタスポテトチップスサラダ
-
2015年4月30日
キャベツ レタスカレー味レタスープ
-
2020年8月7日
レタスチョレギサラダ
-
2020年9月8日
レタスレタスの卵とじ
-
2015年4月30日
レタス肉と野菜のレタス包み
-
2015年4月29日
トマト レタス楽チン! ふわたまサラダうどん
-
2024年3月8日
(よりどりみどり)さら焼き(うす焼き)
-
2024年3月8日
ジャガイモじゃが芋の甘味噌和え
-
2024年1月10日
(よりどりみどり)チキンソテー
(レシピ提供)
南牧支所 女性部
渡辺 悠さん