2020年8月7日  レタス

 チョレギサラダ

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一言コメント

(レシピ提供)
南相木支所 田村 晴菜さん

材料2人分

レタス 1/2玉
きゅうり 1/2本
調味料 ごま油 … 適量
味の素 … 適量
塩 … 適量
コショウ … 適量
海苔 適量
白ごま 適量

手順

Step.1

レタスを食べやすい大きさにちぎり、
きゅうりも食べやすい大きさに切る。

Step.2

<Step.1>と調味料を混ぜ合わせる。

Step.3

器に盛り付けて、ちぎった海苔と白ゴマを散らして出来上がり♪


Point

★野菜から水気が多く出るので、しっかり水気を切りましょう。
★海苔は焼き海苔、味付け海苔、どちらでもおいしくいただけます。

手順

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